Coaching

Komme (wieder) in Verbindung mit der Lebendigkeit in dir.
Sei in Frieden mit dir – erfüllt und glücklich.
Lebe aus der Lebendigkeit, der Fülle von innen heraus.
Handle authentisch und stimmig.
Erfreue dich an dir, der Welt und den Anderen.

Wieder in Verbindung kommen mit der Lebendigkeit in dir

Du hast den Eindruck, irgendwie das Leben eines Anderen zu leben?
Es funktioniert… – aber es fühlt sich nicht lebendig an?
Und irgendwann funktioniert es dann nicht einmal mehr.
Weil die Motivation, die Lebenslust, der Sinn verloren gegangen ist.

Lass dich in einen vertrauensvollen Raum fallen und erlbene, wie sich belastende Gedanken und festgefahrene Emotionen lösen. Komme wieder in Verbindung mit dir selbst, der Kraftquelle in dir – aus der heraus du präsent bist, in Frieden, berührt, voll Freude, geführt.

Ich freue mich, dich in deine Tiefe zu führen und dir dort zu begegnen!

Konstruktiver Umgang mit Selbstkritik

Vielleicht plagen dich auch innere Konflikte: Ein anhaltendes Bedauern von etwas, das du getan hast, das bis zu Selbstvorwürfen und ständiger Selbstkritik gehen kann.

Gerne helfe ich dir, hinter deiner Selbstkritik das Lebendigkeitsdienliche zu sehen – den Sinn des Ganzen. Das Ergebnis wird nicht nur Verständnis für dich selbst und der lang ersehnter innere Frieden sein, sondern auch ein gestärktes Selbstbewusstsein – die Fähigkeit, dein Handeln auch nach Außen zu vertreten. Und naürtlich hast du dann eine geballte Ladung freigewordener Energie, die du für andere, schönere Dinge einsetzen kannst.

Vereinbare noch heute ein Gespräch mit mir!

Innere Zerissenheit auflösen

Kennst du das, dass du zwischen zwei oder mehreren Handlungsoptionen hin- und hergerissen bist? Und du kommst durch alles Grübeln einfach nicht zu einer Entscheidung, die sich gut für dich anfühlt? Vielleicht zerreißt es dich schier auch innerlich?

Lass uns gemeinsam deine Optionen nicht nur an der Oberfläche, sondern in der Tiefe beleuchten. So dass sich dir von innen heraus die für dich stimmigste Entscheidung offenbart. Und wer weiß: Vielleicht kommst du da sogar noch auf eine ganz andere Lösung, die du bis dato einfach noch nicht auf dem Schirm hattest…

Nimm gerne Kontakt mit mir auf!

Herausfordernde Gefühle transformieren

Wut und Ärger sind okay. Und wenn du merkst, dass du nicht mehr stimmig damit umgehen kannst; wenn Urteile in deinem Kopf kreisen und du innerlich fast zerberstest von Anspannung; wenn nicht du deine Wut, sondern die Wut dich im Griff hat; wenn du oder/und deine Umwelt darunter leidet – dann ist es Zeit, mal genauer hinzuschauen.

Wir entdecken gemeinsam, was dir deine Wut sagen will – denn da will definitiv was gesagt werden! Ja, damit ist die Arbeit auch meistens schon getan.

Melde dich bei mir!

Dich dir selbst aus dem Weg nehmen

Wenn du nicht glücklich bist, dann stehst du dir noch selbst im Weg.
Naja, genauer steht dir das im Weg,
von dem du denkst, dass du es seist.

Wenn du glaubst, dass all die Themen da oben nicht mehr das Problem bei dir sind
– und du trotzdem nicht glücklich bist…
…dann lass uns mal genau darüber reden: wer du denkst, dass du seist
und was du denkst, dass du kontrollieren könntest.

Lass uns darüber reden,
wie du glaubst, dass das Leben funktioniert.
Und darüber, wie es eben nicht funktioniert.
Und: Wie es tatsächlich funktioniert.
Natürlich gebe ich dir dann auch das für dich stimmige Handwerkszeug mit auf den Weg.

Im Grunde ist es ganz einfach.
Nur, wenn du diese Einfachheit ignorierst, wird es kompliziert.

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