GFK Grundlagen-Seminar

Nicht ein Konflikt selbst ist das Problem, sondern wie wir damit umgehen!

Jeder erfolgreich gelöste Konflikt schafft mehr Kompetenz und Vertrauen.
Sowohl in Bezug auf uns selbst, als auch unsere Beziehungen betreffend.

Für eine wertschätzende und einfühlsame Art und Weise mit Konflikten umzugehen,
brauchen wir eine Sprache, mit der wir uns selbst oder andere nicht abstempeln oder verletzen
– und trotzdem voll und ganz aufrichtig sind.

Eine solche Sprache mit auf den Weg bekommen, haben in unserer Gesellschaft
jedoch nur die wenigstens von uns gelernt.
Und es ist nicht zu spät, dies nachzuholen.

Erfahre, wie du mithilfe der GFK echtes Verstehen und Verständnis
in deinen Alltag bringen kannst;
wie du in Verbundenheit mit dir und anderen leben kannst.

Inhalte eines 2-tägigen GFK Grundlagen-Seminars

Du lernst dein eigenes Kommunikationsverhalten kennen – und entdeckst Wege, bisherige Denk- und Verhaltensmuster zu verändern.

– Das positive Welt- & Menschenbild der GFK
– Zentrale Grundannahmen der GFK
– Das Modell der 4 inneren Einstellungen
– Kommunikationssperren nach GORDON
– Die 3 Säulen der GFK
– Das 4-Schritte Modell der GFK
– Zentrale Schlüsselunterscheidungen der GFK
     – Beobachtungen von Interpretationen unterscheiden
     – Gefühle von Gedanken unterscheiden
     – Bedürfnisse von Strategien unterscheiden
     – Sich aufrichtig mitteilen
– Erfolgsversprechende Bitten formulieren
– Verantwortung für die eigenen Gefühle übernehmen
– Sich Selbsteinfühlung geben
– Umgang mit herausfordernden Emotionen (Ärger-Prozess)
– 6-Stühle-Modell zur Konflikt-Lösung
– Aufrichtig Wertschätzung & Bedauern ausdrücken

Didaktik

Sämtliche Seminarinhalte werden dir pädagogisch durchdacht und didaktisch ansprechend näher gebracht. Anschauliche Beispiele für einen persönlichen Bezug wechseln sich ab mit kurzen, visuell gestützten theoretischen Inputs, Demonstrationen im Plenum, Kleingruppen-, Partner und Einzelarbeit.

Nach dem Seminar kannst du…

  • Konflikten entspannter entgegen sehen
  • mit Kritik, Urteilen und Angriffen souveräner umgehen
  • die positive Absicht hinter dem Verhalten anderer sehen
  • deine eigenen Anliegen verständlich einbringen
  • gemeinsame Lösungen finden
  • mit eigenen Unzulänglichkeiten liebevoll umgehen

 

 

Organisatorisches

Seminarzeiten
Samstag 9:00-18:00
Sonntag 9:00- 16:30 Uhr
Inklusive Zeit für Mittagspause

Anmeldung:
siehe: Termine, Preise & Anmeldung
Mit einer Anmeldung und der Überweisung der Seminargebühr wird ein Seminarplatz für dich reserviert.

 

Termine, Preise & Anmeldung

Fragen Sie mich auch gerne für individuelle Termine an.